玉米胡萝卜排骨汤的做法大全玉米胡萝卜排骨汤的家常做法

　　玉米排骨汤的做法步骤图，玉米排骨汤怎么做好吃

主料排骨500g甜玉米1根栗子肉10粒胡萝卜40g辅料葱姜适量大料3个黄酒20ml盐适量胡椒粉适量步骤1.准备好所有的食材。2.排骨洗净冷水入锅焯烫过凉。3.天玉米洗净切段，胡萝卜切块，栗子清水浸泡片刻。4.汤煲中加入热水加入葱姜，黄酒。

　　5.再放入大料。6.加入排骨。7.加盖大火煮开小伙炖煮20分钟。8.然后加入玉米，栗子继续小火炖煮30分钟。

　　9.再加入胡萝卜炖煮10分钟. 10.加入盐。11.加入胡椒粉调味。12.大火煮开关火。玉米胡萝卜排骨汤该怎么炖？

排骨汤很清淡，

　　玉米也是，胡萝卜就依照各人口味了，排骨下入锅后，加生姜去腥，大火炖至沸腾后，

　　转小火，加入玉米，玉米最好切成几段，炖至快好时，加入葱。

　　放整根，然后一会捞出来丢弃，

玉米炖排骨怎么做好吃，胡萝卜玉米炖排骨的家常做法

玉米胡萝卜炖排骨的做法步骤1排骨洗净待用2玉米、胡萝卜洗净待用3将玉米切成段、胡萝卜切成滚刀块4排骨倒入开水锅中煮1分钟捞出洗净5放在盘中待用6将排骨放入高压锅，倒入开水，

　　加入姜、葱、黄酒、白糖。7盖上高压锅上汽10分左右待凉后打开锅盖8放入玉米段、胡萝卜块和盐重新盖上盖上汽6分左右9待凉后取下锅盖，加入味精10装入汤碗即成胡萝卜玉米排骨汤怎么做最有营养

1.甜玉米切块。2.胡萝卜切块备用。3.排骨切块。4.锅内热水，水开了之后倒入排骨去掉血水浮皮。5.生姜切片。

　　6.捞出来的排骨。7.砂锅内放入捞出来的排骨，倒适量水，一次就倒够，中途不要加水，再放入生姜，

　　炖排骨料，料酒，适量的盐，和玉米，大火烧开，转小火慢炖1小时。

　　8.再加入胡萝卜，再炖1小时，根据个人口味调味即可，撒些葱花。猪排，

　　玉米，胡萝卜，排骨汤怎么做

玉米胡萝卜排骨汤　　主料：猪大骨头1根，甜玉米2根，胡萝卜1根　　辅料：西红柿2个　　调料：食盐2小勺，

　　姜5克料，酒1大勺，白醋几滴，水适量　　做法：　　1.玉米去皮和须子后洗净切段。　　2.胡萝卜削皮，洗净切块。　　3.西红柿洗净去皮切块，老姜洗净切片。

　　　　4.大骨头先冷水洗两遍，而后冷水入锅加姜片和料酒去腥汆水。　　5.将汆水后的大骨头捞出再用温水清洗干净，控水备用。　　6.将大骨头和玉米及姜片一起放入锅内(冷水入锅)，加热煮沸后改中火煮约5～8分钟。　　7.放入胡萝卜块。　　8.滴几滴白醋据说可以释放钙质，

　　然后转小火煲90分钟左右。　　9.在出锅前30分钟左右将切好的西红柿放入锅内，并加入2小勺盐调味。　　10.继续小火煲30分钟，至西红柿变软，汤色变红即可关火。胡萝卜排骨汤的做法，

　　胡萝卜排骨汤怎么做好吃

展开全部主料：胡萝卜1根，排骨300克，红枣4个，生姜4片，葱2小根。调料：盐适量，料酒适量。

　　做法：1、所有材料洗净切好，胡萝卜切块，小葱挽结。2、胡萝卜切块，排骨切块。3、锅里加水并放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干。

　　4、锅里放入焯过水的排骨、姜片、葱、红枣，一次加够水，大火煮开后转小火煲1小时。5、加入胡萝卜再煲30分钟，出锅前放适量盐调味即可。

　　营养功效：胡萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘，中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为常食胡萝卜能加强体质，进步免疫力和润泽肌肤。用它煲猪排骨则能汤味鲜美甘润，且补中益气。

　　萝卜玉米汤怎么做好吃，胡萝卜玉米汤的家常做法

主料玉米(鲜)1根胡萝卜1根白萝卜1根辅料香菜1根调料食盐适量高汤适量双色萝卜玉米汤的做法1.玉米斩段2.两种萝卜去皮，切片3.锅中加入鸡汤，放入玉米、萝卜煮开后，中小火再炖一会儿4.关火前加盐调味，

　　出锅后撒香菜末排骨炖红罗卜 玉米怎么做法

原料：小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根 调料：葱 姜 料酒 盐 做法1）小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。

　　2）将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。 3）最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。

　　萝卜玉米排骨汤的做法，萝卜玉米排骨汤怎么做

玉米萝卜炖排骨的做法1.甭管啥叫焯水，就把买来的肉放在锅里，倒上水没过肉就可以了2.打开火，到水沸腾以后，

　　再煮3分钟，之后捞出排骨备用3.白萝卜切块，葱切断，姜切片，玉米切成半圆形，便于煮熟后捞出也方便吃4.将猪小排放置最底层，然后分别放入炖肉料、葱、姜，

　　加入食盐和酱油，最上面码放玉米和萝卜，白萝卜和玉米易熟放下面容易炖烂，最后加入清水，水面略高于肉就可以了5.将内胆放入电压力锅中，30分钟，炖肉模式，

　　时间到，放气后就可以端出来吃了烹饪技巧1、用电压力锅基本不会有水分的流失，所以调味料一定要放足，最开始我就放了1茶匙的食盐，后来没味道又补上了，

　　但也只是进入汤中，肉还是比较淡；2、与其说是炖肉，更像是在煲汤，朋友普遍反映汤和玉米味道最好；3、白萝卜和玉米都是应季蔬菜，可以根据个人口味更换其它蔬菜；4、完全没有用一滴油，

　　最后还能在汤上见到油花，好健康美味。猪排，玉米，胡萝卜，排骨汤怎么做

玉米胡萝卜排骨汤　　主料：猪大骨头1根，甜玉米2根，胡萝卜1根　　辅料：西红柿2个　　调料：食盐2小勺，

　　姜5克料，酒1大勺，白醋几滴，水适量　　做法：　　1.玉米去皮和须子后洗净切段。　　2.胡萝卜削皮，洗净切块。

　　　　3.西红柿洗净去皮切块，老姜洗净切片。　　4.大骨头先冷水洗两遍，而后冷水入锅加姜片和料酒去腥汆水。　　5.将汆水后的大骨头捞出再用温水清洗干净，控水备用。　　6.将大骨头和玉米及姜片一起放入锅内(冷水入锅)，

　　加热煮沸后改中火煮约5～8分钟。　　7.放入胡萝卜块。　　8.滴几滴白醋据说可以释放钙质，然后转小火煲90分钟左右。　　9.在出锅前30分钟左右将切好的西红柿放入锅内，并加入2小勺盐调味。

　　　　10.继续小火煲30分钟，至西红柿变软，汤色变红即可关火。红萝卜玉米炖排骨怎么炖？

玉米胡萝卜排骨汤具体怎么弄呢

原料及特点　　①主料：排骨300克，

　　胡萝卜300克，玉米2根。 　　②辅料：生姜1小块，精盐2小匙，味精1小匙。 　　特点：玉米胡萝卜排骨汤清淡可口，

　　营养丰富，尝尝是 玉米胡萝卜排骨汤很不错的选择。制法　　1.胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松。 　　2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫。

　　 　　3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。 　4.加精盐、味精即可。制法提示　　1.往排骨汤里加胡萝卜和玉米，可以减轻排骨汤的油腻感。 　　2.将骨头放入冷水中加热，这样可以延长蛋白质的凝固时间，使骨头中的鲜味慢慢渗入汤中，

　　使汤格外鲜美。 　　3.在炖骨头汤时，加入少许食醋，使骨头中的钙质更容易溶出，有利于人体对钙的吸瞩，利用。 　　4.胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C，能增强肝、肾、性腺活力；

　　玉米含丰富的碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C，具有解热、利尿的功效，加上五味子更能补肾，养心益气。此道汤品健胃清热、益阴，

　　并能降烦安神。玉米排骨汤的家常做法大全怎么做好

食材明细猪肋排200克甜玉米两个胡萝卜1/2个生姜少许精盐少许原味口味炖工艺三刻钟耗时普通难度玉米排骨汤的做法步骤1[材料]：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。2把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。

　　3胡萝卜切小块、玉米劈成小段，喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。4砂锅内加水，放入焯好的猪肋排、生姜片，大火煮开后，改小火煮30分钟。5放入胡萝卜块、玉米段煮20分钟。6最后根据个人喜好放入精盐，

　　煮3分钟后即可。红萝卜玉米排骨汤的家常做法大全怎么做好

材主料玉米2根红萝卜1根排骨250g 辅料盐适量 步骤红萝卜玉米排骨汤的做法步骤11.准备好排骨，红萝卜，玉米红萝卜玉米排骨汤的做法步骤22.红萝卜切斜块红萝卜玉米排骨汤的做法步骤33.玉米切小段红萝卜玉米排骨汤的做法步骤44.排骨洗干净，倒入锅中加水和红枣褒40分钟，

　　中途滴入几滴醋红萝卜玉米排骨汤的做法步骤55.加入玉米红萝卜玉米排骨汤的做法步骤66.加入红萝卜继续褒40分钟红萝卜玉米排骨汤的做法步骤77.调入盐即可喝汤咯萝卜玉米汤怎么做好吃，胡萝卜玉米汤的家常做法

主料玉米(鲜)1根胡萝卜1根白萝卜1根辅料香菜1根调料食盐适量高汤适量双色萝卜玉米汤的做法1.玉米斩段2.两种萝卜去皮，切片3.锅中加入鸡汤，放入玉米、萝卜煮开后，中小火再炖一会儿4.关火前加盐调味，出锅后撒香菜末玉米胡萝卜排骨汤的做法

('食材准备')排骨500克，甜玉米1根，胡萝卜1根，

　　生姜适量，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量。做法步骤1、把玉米、胡萝卜切成块状，备用。

　　2、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，

　　关火，把排骨捞出洗净。3、砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火。4、这时加入几滴白醋，

　　不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了，否则排骨就该变味了。5、小火煮一小时后，再放入胡萝卜，

　　小火再煮1小时，放盐调味即可。胡萝卜玉米排骨汤怎么做？

主料：排骨500克、胡萝卜1根、玉米1根。调料：生姜、葱花、盐、鸡精、香油各适量。

　　做法：1、胡萝卜削皮，切滚刀块，玉米切小块，排骨切小块2、将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；3、锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，

　　加入排骨翻炒片刻（我比较喜欢稍微翻炒，出香味再加水煮。如果直接加水和材料直接煮的话，也可以。这个看个人喜好）。加水(水要盖过排骨)，武火煮滚后改文火煲1个小时左右，

　　加玉米煲10分钟。4、最后加入胡萝卜，继续煲10分钟左右，胡萝卜和玉米熟透即可，加调味料。提示：因为胡萝卜比较容易熟烂，所以我选择最后加入。玉米排骨汤的做法步骤图，

　　玉米排骨汤怎么做好吃

主料排骨500g甜玉米1根栗子肉10粒胡萝卜40g辅料葱姜适量大料3个黄酒20ml盐适量胡椒粉适量步骤1.准备好所有的食材。2.排骨洗净冷水入锅焯烫过凉。3.天玉米洗净切段，胡萝卜切块，栗子清水浸泡片刻。4.汤煲中加入热水加入葱姜，黄酒。5.再放入大料。

　　6.加入排骨。7.加盖大火煮开小伙炖煮20分钟。8.然后加入玉米，栗子继续小火炖煮30分钟。9.再加入胡萝卜炖煮10分钟. 10.加入盐。

　　11.加入胡椒粉调味。12.大火煮开关火。玉米胡萝卜排骨汤怎样煮？

先用沸水绰排骨 半熟然后另起锅 下各种调料 下排骨进去炖到水微微沸腾 放玉米和胡萝卜进去 大火炖沸腾之后立刻转小火慢炖 20分钟即可胡萝卜加玉米怎么做汤

食材:主料:玉米200g、胡萝卜150g辅料：糖适量、盐适量、鸡精适量、黑胡椒适量步骤：1.将玉米洗净后切成小段2.将胡萝卜削去皮3.将胡萝卜切成小块装入碗中4.在锅中放入适量清水5.放入胡萝卜和玉米6.放入盐和糖，糖要少许7.盖上盖子，