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简单又好做的美食早餐(美食做法大全菜谱)

admin 美食养生 2021-03-30 01:29:08 228 0

  如何做出最好吃的早餐材料切片面包2片(选硬点、厚点的)、鸡蛋1个、培根1片、西红柿1个、沙拉酱(木有也行)做法1、鸡蛋打散放点盐,放点葱花搅拌,然后面包两面都沾上蛋液。2、锅里放点油,热了后用小火把面包片两面都煎一下。3、面包煎好了以后关火,西红柿切片直接扔锅里,利用锅的余热稍稍把西红柿搞熟一点(这样比较好吃)4、最后把培根、西红柿片、淋上沙拉酱都夹两面包片中间,开吃!孩子早餐食谱简单快速做法你好早餐健康营养很重要,今天为大家推荐的是只需要十分钟就能做好的简单早餐做法,不需要花费很长的时间,一起来了解一下早餐食谱简单快速做法吧。早餐食谱简单快速做法葱花蛋饼主料:鸡蛋2枚,面粉100克,盐3克;辅料:水100毫升,油15毫升,香葱3根;葱花蛋饼的做法:1、小葱洗干净,切成细碎的葱花;2、打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀;3、用过筛了的面粉倒入,搅和均匀成面糊,最后撒入香葱花;4、中火加热平底锅,抹一层薄油,转小火,倒入一大勺鸡蛋面糊;5、待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就完成了。早餐烤燕麦主料:快熟燕麦40克,牛奶100克,鸡蛋1个,香蕉1个,坚果果干,椰蓉调味品:盐,糖,肉桂粉;早餐烤燕麦的做法:1、把牛奶鸡蛋燕麦倒在一起搅拌均匀,加入少许椰蓉搅拌,盐和糖适量;2、把搅拌好的牛奶鸡蛋燕麦倒入烤碗,香蕉切片放入,稍作搅拌;3、摆上果干、坚果,还可以加蔓越莓干、蓝莓干、腰果等等;4、撒上椰蓉,烤盘铺上锡箔纸,帮助其均匀受热;5、提前预热烤箱,上下管180度烤20-25分钟即可。无油香蕉松饼主料: 香蕉(越熟越好)1根,鸡蛋1只,牛奶70g,面粉80g;辅料:盐少许,糖;无油香蕉松饼的做法:1、熟透的香蕉用小刀切薄片,捣成绵绵的泥,用蛋抽不断锤压,越细越好;2、打个蛋,加入牛奶、盐,一起拌匀;3、加入面粉,一起拌,Z字型拌匀,最后呈现糊状,有流动性,又不会太稀,像浓稠一点的酸奶状即可;4、不粘锅开中小火,先热锅1~2分钟,不用油,然后转最小火,用大锅勺挖一大勺下去;5、看到表面有小气孔就可以翻过来了,继续等1分钟左右,两面呈焦黄色即可。

  玉米饼主料: 玉米粉25g,鸡蛋液15g(全蛋蛋液),普通面粉13g;辅料:牛奶约30g,白糖7g;1、将玉米粉、面粉、糖、鸡蛋液混合在一起;2、加牛奶搅拌均匀,牛奶可视面糊干稀程度添加,最后的面糊稀薄呈液态流动状;3、锅微热,加3g食用油,入不粘锅润锅,倒面糊,小圆面糊四周有汽泡鼓起,用锅铲翻面,两面煎好起锅即可。望采纳祝你好运早餐的100种做法大全100种早餐做法,包子、馅饼、粥、汤、面条花样多,营养美味俗话说得好:“早餐要吃好,中午要吃饱,晚饭要吃清淡捎 ”因此,早餐这顿万万不可马虎!早餐不仅是三餐之中最重要的一餐,而且早餐可以唤醒身体,开启身体高效的新陈代谢;今天阿慧准备了100种简单又不费时的早餐食谱及做法,让你们家的早餐3个月不重样~第一道:鸡蛋饼。(色泽诱人,蛋香四溢)第二道:土豆丝饼。

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