甜豆能生吃吗 甜豆生吃的方法甜豆角是从国外引进的一种新产品,但也是豆角的一种,
注意不能生吃哦。甜豆角富含绷,能够防止雌激素的降低,
对女性朋友很好哦!个人觉得甜豆角清炒是最好吃的,原汁原味,
放油和盐就可以了。比普通豆角容易熟。云南也有甜豆角,
貌似不是楼主说的。云南的甜豆角外表黄色,
形状像是紫藤豆角那样奇形怪状,外表的确像豆子,
但是剥开就像一颗蜜饯了,枣子的味道。里面还有一根根筋,
要去掉才能吃。甜豆有哪些做法?用汤水煮呀.
甜豆的营养价值有哪些甜豆功效:可益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。
甜豆营养价值:每克嫩荚含水.~.克、碳水化合物.~.克、蛋白质.~.克、脂肪O. ~.克、胡萝卜素.~O.
毫克,还含必需的氨基酸。
嫩荚、嫩豆可炒食,嫩豆又是制罐头和速冻蔬菜的主要原料;
嫩梢为优质鲜菜。甜豆适用人群:一般人群均适用。甜豆食用禁忌:腹胀者应少吃如何挑选甜豆:颜色油亮的是新鲜的,
颜色发暮、发灰的是陈豆。大小与营养价值无关。甜豆储存方法:豆类是很难保鲜的蔬菜,
多采用低温贮藏,一般只宜贮藏-周,
无冷藏条件的只能贮放周以内。甜豆怎么做好吃腊味炒甜豆材料甜豆 半斤 香肠 根 盐巴 少许做法、这道菜不放油,
因为香肠已经很油了。 、豆子摘掉蒂之后,最好折半,
这样烹饪时味道容易进去。 、香肠斜切,切成薄片,
豆子清水洗干净,清水浸泡一小会儿。
、锅烧热,香肠倒入后,要将锅稍微举高,
远离火,因为是干锅,
不然容易将香肠炒焦。 、当香肠变色后,
即可倒入豆子,继续翻炒,
接着撒些盐巴,放一些清水,
并将锅放在煤气炉上。 、盖上锅盖,
改中火,等豆子变色,
皮微微起邹时,即可装盘。
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