首页 美食养生正文

清蒸武昌鱼(家常清蒸鲈鱼的做法)

admin 美食养生 2021-06-12 01:09:38 270 0

  

清蒸武昌鱼蒸多长时间

  鱼先用盐和酒里外抹匀,静置一会

  盘子里垫上葱及姜片,放上鱼

  水开后放入蒸约五六分钟

  倒掉盘中积水

  加蒸鱼豉油,鱼身洒些葱花,浇上热油即可

  

豫式清蒸武昌鱼怎么做?

  武昌鱼的营养价值:

  武昌鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效,可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

  菜系及功效:豫菜 营养不良食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 贫血食谱

  口味:本味咸鲜??????工艺:清蒸

  豫式清蒸武昌鱼的制作材料:

  主料:武昌鱼克

  辅料:冬笋克,火腿克,香菇(干)克,猪油(板油)克

  调料:盐克,味精克,黄酒克,小葱克,姜克,猪油(炼制)克

  豫式清蒸武昌鱼的特色:

  清香嫩软

  教您豫式清蒸武昌鱼怎么做,如何做豫式清蒸武昌鱼才好吃

  . 武昌鱼宰杀洗净后,扩一下,使尾鳍呈叉形,在鱼背两侧,自头至尾,从腹至脊背斜剞成 条瓦垄形刀纹;

  . 用精盐遍擦鱼身内外;

  . 把葱段每根相距 厘米放入盘中,将鱼放在葱段上;

  . 香菇浸发,去蒂,洗净,备用;

  . 将笋去皮,洗净,焯熟,片成 厘米长, 厘米宽的薄片;

  . 将片好的笋分 股相对地斜摆在鱼身四周;

  . 熟火腿切成 厘米长、. 厘米宽的薄片 片;

  . 将切好的火腿纵横分放在笋片与笋片之间,构成“米”字形,正中放猪板油丁,板油丁上放香菇一个;

  . 将精盐和味精均匀地撒在鱼身上,随即淋上黄酒,浇上熟猪油,放上姜片,放入蒸笼中用大火蒸 分钟左右;

  . 下笼后取去姜片,滗出原汁,淋到鱼身上即成。

  豫式清蒸武昌鱼的制作要诀:

  “扩”是豫菜中鸡、鱼原料整型初加工的一种方法,整鱼剁去胸鳍、背鳍的/,尾鳍修整齐,称为“扩”。

  

清蒸武昌鱼的做法

  鲳鱼洗净沥干水分两侧划几刀容易入味。锅里烧开水(滚水才能保证鱼鲜嫩口感好!),鱼放碟里置于屉上,大火蒸分钟,淋上稍许油,稍许鱼头抽,撒上葱末香菜末,继续蒸三到五分钟。ok,好看美味又营养又简单的蒸鱼就做好了。

  

怎样做清蒸武昌鱼 如何做清蒸武昌鱼

  

  怎样做清蒸武昌鱼 如何做清蒸武昌鱼

  

  

  怎样做清蒸武昌鱼 如何做清蒸武昌鱼

  

如何做清蒸武昌鱼?(要求详细制作配料和过程)

  

  、将香菇片和火腿片相间隔地摆在鱼身上面。

  

  菜系及功效:湖北菜

  清蒸武昌鱼的制作材料:

  主料:武昌鱼尾,熟火腿,水发香菇,净冬笋各克,精盐,鸡油,鸡汤,味精,胡椒粉,葱结,姜块,料酒各适量。

  

怎样做清蒸武昌鱼

  你好用料: 武昌鱼:一条(约一斤二三两) 葱丝,姜丝:分成两份 蒸鱼豉油,花生油:适量 干辣椒:两个

  步骤:

  

  、做一锅开水,一定是滚开滚开的(水要能没过鱼的量)

  

  、将收拾好并洗干净的武昌鱼放进滚开的开水锅里(此时不要关火)

  

  、盖上锅盖(务必盖好),同时将火关闭。

  

  、焖置分钟,鱼大一点的话焖分钟。期间千万不能将锅盖打开!(切记)

  

  、等待的时间将葱丝,姜丝切好,一部分码放在鱼盘上,另一部分留下待用

  

  、时间到了,将鱼盛出,放在放好葱姜丝的鱼盘上,将另一部分葱姜丝码放在鱼身上,放上两颗干辣椒(也可不放),将蒸鱼豉油均匀的淋在鱼身上。

  

  、将炒锅烧热,倒入一点油,将油烧热后,均匀淋在鱼身上。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

发表评论

评论列表(0人评论 , 270人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...