清炒茄子怎么做好吃,清炒茄子的家常做法
主材:茄子一个 作料:盐 克,花椒粒 克,生姜丝 克,料酒 两勺,生抽 一勺,老抽 半勺,香醋 两勺,白糖 两勺,干淀粉 克 做法: 茄子洗净,带皮切成小长条 锅子烧热,先不放油,将茄子条倒入小火慢慢煸炒,煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些,用盘子盛出 葱姜蒜切末、泡辣椒切碎 锅内倒入适量油,先放入一勺郫县豆瓣,再将上述配料倒入 煸炒出红油和香味儿,倒入茄子条 翻炒几下,倒入调好的“小荔枝口味”宫保汁或经典鱼香汁。 翻炒均匀,待调味汁稍微收干、入味后,撒葱花,出锅
清炒茄子片的做法,清炒茄子片怎么做好吃,清炒
展开全部 清炒茄子片的做法 原料: 长茄子、青椒。 做法: 一、盐腌茄子: 茄子切滚刀块,用盐腌,出水,用手挤掉脏水,洗净,挤干水分(尽量干!) 二、炒: 、油,姜蒜,放青椒,加盐,辣椒炒好先盛盘 、油,姜蒜,放茄子,少量郫县豆瓣酱,糖,生抽,炒熟(点水,中火焖熟)(茄子不用再放盐了) 、加入青椒,鸡精,炒匀,即可。 折叠编辑本段营养价值 茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。对心脑血管很有益处 还有就是含有水苏碱、龙葵碱等多种生物碱 抗癌。
清炒茄子条的做法,清炒茄子条怎么做好吃,清炒
清炒茄子怎么做如何做好吃
主料茄子克 辅料油适量盐适量葱适量酱油适量 步骤 清炒茄子的做法步骤.圆茄子一个 洗干净 清炒茄子的做法步骤.把茄子切成小块状 清炒茄子的做法步骤.切好的葱花段 清炒茄子的做法步骤.锅中倒入适量花生油 加热 清炒茄子的做法步骤.倒入葱花 翻炒 清炒茄子的做法步骤.把茄子倒入锅中翻炒 清炒茄子的做法步骤.加入盐和酱油 翻炒 清炒茄子的做法步骤.分钟后 茄子颜色变化了 就可以出锅了 清炒茄子的做法步骤.盛到盘中 等待开饭
清炒茄子怎么做?
清炒茄子 .将茄子削去皮,洗净,切成厘米厚的大片,并在每片的一面每隔分距离剞上分深的刀口,要剞满为止,随后斜刀片切成厘米宽的条,再斜刀片切成厘米宽的块。把柿子椒去掉子、瓤,洗净,切成三角形块。另将清水或高汤( 克)放入碗中,加入酱油、黄酒、味精、白糖、湿淀粉搅匀成调味汁。 .把锅坐火上,注入花生油,待油烧到至成热,分多次下入茄子块,用手勺翻动,炸至外表呈虎皮钯(暗黄色 ),倒入漏勺中控去油。 .原锅上火,倒入花生油(克)及葱花、姜末、蒜末煽炒出香味,再下入柿子椒块、木耳略加煸炒,倒入炸好的茄子块和碗内搅匀的调味汁,翻炒均匀。待其芡汁变稠,淋入香油,盛入盘中,就大功告成啦!
的做法,清炒茄子丝怎么做好吃,清炒茄子丝的家常做法
“这款茄子,特别简单,没有太多技术含量,而且用时还短。” 食材明细 茄子两根 蒜两瓣 葱末适量 姜末适量 蒜末适量 豆油适量 花椒粉适量 咸鲜口味 炒工艺 廿分钟耗时 简单难度 素炒茄子丝的做法步骤 准备所有材料。 将茄子切丝,葱姜蒜切末。 油锅放入葱姜爆香。 加入茄子翻炒。 加入花椒粉调味。 出锅前放蒜末、精盐翻炒均匀。
炒茄子怎么做如何做好吃
炒茄子 的做法 .茄子洗净,皮不要去掉并切成小长条(据说茄子皮中含有大量的营养成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高) .锅子烧热,先不放油,将茄子条倒入,小火慢慢煸炒 .葱姜蒜切末、泡椒切碎;锅内倒入适量植物油,先放入勺郫县豆瓣,再将葱姜蒜末倒入 .翻炒几下后倒入调好的“小荔枝口味”宫保汁(香醋勺、生抽勺、老抽半勺、白糖勺、盐半勺、干淀粉勺放入碗中调和均匀) 或经典鱼香汁 (鱼香汁的具体做法见这里)(调味汁根据菜量的多少,看着倒,不一定要全部倒入) 起锅前加入家乐热炒鲜露快炒即可。鲜露使菜式更加色香味俱全
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