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海参蒸蛋的做法(海参蒸蛋有什么好处)

admin 美食养生 2021-05-19 16:20:41 277 0
  

海参鸡蛋可以和青菜一起蒸


  可以的,还是和一些酸性的食物冲突,其他的没什么影响的   

海参切碎煎鸡蛋可以吗


  可以吃的亲   海参的营养非常丰富,具有抗癌、防癌、养肝、缓解痛风、安神等作用,海参的做法也非常多样化,那么如何做海参即保证营养又制作方便呢?海参蒸蛋您不妨可以尝试一下。   海参蒸蛋的制作工艺主要是蒸。   主料:发泡好的海参只,牛奶克,鸡蛋个;   调料:生抽少许,香油适量,小葱适量。   做法:   、 将鸡蛋充分打散,倒入牛奶,混合均匀;   、 将蛋液过筛到容器中;   、 蒙保鲜膜,放入蒸锅大火蒸开转小火蒸分钟后继续焖约-分钟;   、 把海参放入开水中煮约分钟,捞出切段,小香葱切末;   、 蒸熟的蛋羹淋上生抽、香油、撒上切段的海参、葱花即可食用。   宫品海参温馨提示:海参蒸蛋这款海参作法最适合早晨食用,也是大人小孩子都比较喜欢的吃法之一。   

海参可以和鸡蛋一起吃吗?


  可以,以下是海参和鸡蛋一起吃的做法。   主料:鸡蛋个、泡发海参适量   辅料:带叶洋蒜适量、食用油适量、食用盐适量、生抽匙、料酒匙、花椒粉少许   步骤:   .泡发好海参、鸡蛋个、洋葱   .鸡蛋打入大小适当的碗中打散,加入温水:.左右搅拌均匀,过滤一下蒸出的蛋羹会更加细腻,自己根据喜好掌握。   .上锅蒸分钟   .取出蒸好的蛋羹,因为多了分钟,表面出坑, 还好里边没有出蜂窝   .海参切小丁,洋蒜头切块,洋蒜叶切末,留下洋葱胡子   .锅加油烧热,先放花椒粉炸一下,随即放洋蒜头块,海参丁翻炒一下,倒入生抽、料酒、食用盐,出锅前放入洋葱胡子   .把炒好的汁盖浇到蛋羹上,撒洒上洋蒜叶,上桌   

海参蒸蛋怎么做?


  搜狗问问   食材:鸡蛋、海参   配料:香葱、酱油、香油、水   做法:   、准备好食材,海参提前泡发。   、将鸡蛋搅打成蛋液 ,倒入:或:.的水搅匀。   、用滤网将蛋液筛入蒸碗中,取一半海参切碎放入碗中,用牙签扎破蛋液表面起泡。   、盖上保鲜膜水开后小火蒸-分钟。   、然后将另外半颗海参放入碗中再蒸-分钟。   、出锅后撒少许香葱粒,生抽和香油调味即可。   搜狗问问   如何蒸出一碗细滑鲜嫩的鸡蛋羹:   、温水调蛋液,蛋液和水的比例为:或:.。   、蛋液过筛,滤过的蛋液更加细腻。   、如果滤过的蛋液表面还有轻微气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平滑如镜。   、入锅盖上保鲜膜,防止水滴渗入起蜂窝。   ?   

蒸海参的家常做法有什么?


  

楼主你好,建议你可以做个海参蒸蛋换换口味,步骤如下:

鸡蛋打散备用。

另准备一个碗,放入和鸡蛋液同样多的水,也可以比鸡蛋稍多点。(我每次都用这种方法来确定放入水的份量)

然后把蛋液和水倒入一个碗中,加适量盐,搅拌均匀。

葱切成葱花。

事先泡发好的海参切成小块。

把蒸碗放入葱花。

再放入海参。

倒入蛋液。

盖上盖子,放入烧开水的锅里,中火蒸分钟至分钟。

香喷喷的海参蒸蛋就做好了。

这里注意:   

、放葱花的目的是为了增香。   、海参可一次多发点,分成小份,放在冰箱冷冻,随吃随取。

、鸡蛋尽量新鲜,海参推荐可以买友名海参这种品牌大连海参。

  

采纳吧,楼主。

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