虾皮冬瓜做法大全

虾皮冬瓜丝的做法

瓤、味精、花椒油放入冬瓜丝中，拌匀即可食用，引起人体不适，出现呕吐. 河虾用开水焯一下，切成丝，控干水分； 5； 2. 花椒放热油（5克）锅内炸出花椒油待用； 3. 将河虾、蒜末。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状：冬瓜350克,河虾150克 调料：大蒜（白皮）10克,盐3克,味精2克。 食物相克河虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴，用热水焯一下捞出； 4、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,花椒2克,植物油5克,大葱5克 ： 1，葱切丝备用. 将蒜切末. 将冬瓜洗净，去皮、葱丝、精盐菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 美容菜谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱 工艺：炝虾皮冬瓜丝的制作材料：主料

冬瓜炒虾皮怎么做？

冬瓜是一种很好的药食兼用的食材，具有多种保健功效。它可以降血压，减肥降脂，还能够清热解暑，清热生津，僻暑除烦，所以在夏日服食尤为适宜。 冬瓜炒虾皮 材料：冬瓜、虾皮 做法： 1.冬瓜去皮，洗净，切片； 2.虾皮也要稍稍洗洗； 3.坐锅，放油，入冬瓜炒； 4.然后加上虾皮； 5.再加盐、酱油和适量的水，煮至熟。?

虾米吵冬瓜怎么做好吃

虾米炒冬瓜 ? ? 主料 冬瓜500g ? ?虾米一大把 ? ? 辅料 盐一勺 ? ?蚝油一小勺????味精适量 ? ?生抽适量????老抽少许 ? ?蒜三瓣????青椒少许 ? ?姜片两片 ? ? 虾米炒冬瓜的做法步骤 1. 虾米提前洗一下，再接干净的水浸泡备用 2. 冬瓜削皮，切片 3. 锅烧热，放入适量油，蒜、青椒、姜片爆香，然后下虾米炒一会，在放入冬瓜片翻炒，加入盐味精蚝油，再炒一会，冬瓜熟透出锅！！

虾皮炖冬瓜怎么做

所需食材 冬瓜、虾皮、适量鸡精、适量蒜 制作方法 1、锅内放稍微多一点的油，加入虾皮炒香 2、加入蒜和葱炒香3.加入切好的冬瓜片翻 3、加入一小碗水，将冬瓜炖软，然后调入调料即可 提示 虾皮要炒一下再炖汤，汤的味道会更加鲜美

虾米冬瓜汤做法

 虾米冬瓜汤 材料 冬瓜1斤，虾米少许，姜1片，盐适量，大地鱼粉适量 做法 1.冬瓜去囊去籽洗净后切块。 2.虾米用清水浸软洗净。 3.水烧开后加入适量大地鱼粉。 4.煮沸后加入姜片、冬瓜、虾米煮半小时。 5.加入适量盐调味即可。

虾皮烧冬瓜的做法，虾皮烧冬瓜怎么做好吃，虾皮

食材：

冬瓜300克

虾米100克

食盐适量

味精少许

姜少许

植物油适量

细香葱适量

方法/步骤

1.冬瓜去皮去瓤切条 ，虾米用清水冲洗干净泡上10分钟，香菜香葱洗净切小段；

2.锅中放少许油爆香葱丝姜丝，放入冬瓜条翻炒均匀，注入一勺清水，略微翻炒放入虾米，焖煮10分钟左右；

3.待到冬瓜煮到透亮，放入香葱段，加少许盐，味精调味即可出锅。

虾皮蒸冬瓜能不能减肥

常喝冬瓜虾皮汤是能减肥的哦！冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质，能很好的促进人体新陈代谢的功能，有效抑制糖类转化为脂肪。此外，冬瓜本身也不含脂肪，热量不高，只有11大卡，对于防止肥胖具有重要意义，多吃还有助于体形健美。自古以来，冬瓜减肥法都被认为是不错的减肥高招，因为冬瓜本身含钠量极低，有利尿排湿的功效。 此外，虾皮中含碘，碘可促使甲状腺的机能提升，对热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减重及控制体重的目的。