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燕窝怎么做做法大全

admin 美食养生 2021-05-04 14:40:30 240 0

怎样炖燕窝才不会有腥味?


鉴别真假燕窝要一看、二闻、三拉。一看:燕窝应该为丝状结构,由片块状结构构成的不是燕窝,师傅还提醒说,购买燕窝的时候不要过于贪白,色泽微黄为佳;二闻:气味特殊,有鱼腥味或油腻味道的为假货;三拉:取一小块燕窝以水浸泡,松软后取丝条拉扯,弹性差,一拉就断的为假货,用手指揉搓,没有弹力能搓成浆糊状的是假货! 【炖有炖法】 烹调燕窝的方法,最好是文火隔水炖,不过事前的准备也很重要。 要把燕窝洗干净,主要就是浸洗。刚开始浸泡1-2小时的水是要倒掉的,期间要清理其中的燕毛等杂物;然后用清水再浸泡1-2小时,这个时候浸泡的水量要控制,一般到燕窝表面过一点已经足够。最后,连浸泡之水一起用文火隔水炖,保留燕窝的原汁原味以及营养。 急用燕窝的时候,也可以用温水进行浸洗,可以在30-40分钟内取用,不过这个速成的方法并不适合血燕。 清炖的时间由两个因素决定。一是取决于燕窝本身的品质,要看燕窝的厚薄、干湿度而定,一般是6-8小时即可,如果是血燕的话,则要花上双倍的时间;二是取决于人的体质,为了方便吸收,体质较弱者,例如老人、病人,炖燕窝的时间要多于常规1小时,即7-9小时。 当成品软滑而有弹性、晶莹透亮、夹起来软而不断的时候为最佳。

冰糖红枣燕窝的做法


主料:燕窝1盏 辅料:红枣5颗、冰糖5颗、枸杞子10粒 1、准备好打算炖的燕窝的量,如果按照每人每天3至5克的量,可以选择1至2片的三角盏。 搜狗问问 2、准备好冰糖、枸杞。 搜狗问问 3、燕窝用纯净水泡6至8小时。 搜狗问问 4、燕窝泡发好后是这这样的。 搜狗问问 5、把泡发好的燕窝撕开成条状,燕角撕成片状,放在漏勺里面,然后放在自来水下冲掉余下的毛。一般的燕窝都会有少量的余毛,不会很多,冲下就干净了。 搜狗问问 6、放入炖盅,喜欢Q弹一点的放入比燕窝高2厘米的水。 搜狗问问 7、盖上盖子,然后放入蒸锅,隔水蒸49分钟。 搜狗问问 8、成品。 搜狗问问

燕窝怎么个炖法?


1、取一盏或者多盏燕窝放于碗中。 2、碗中加入开水,水量要完全覆盖燕窝。 3、浸1个小时后换水;接着换纯净水凉水浸泡2-3小时换在换一次水,重复2-3次浸泡燕窝,也就是共需要浸泡燕窝8小左右。 4、取出燕窝放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁。注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完,每次倒掉一半左右,反复多次,直到清洗干净为止。 5、顺岔撕开后放于过滤网内继续冲洗杂质,然后沥干。 6、燕窝放入炖盅并加入开水到7成满,盖好盅盖。 7、炖盅放入锅内(最好用陶瓷或不锈钢锅),锅内注入开水 (水位至炖盅一半高) 8、隔水小火(慢火)炖45分钟后即食原味燕窝就做好了。 9、待燕窝冷却后,就可以用保鲜膜封好,放到冰箱内保存,新鲜炖好的燕窝最多可保存一个星期. 做好的即食燕窝可以依自己的喜好变化出多种食法。 燕窝最简单的浸炖食用方法:先根据不同品种按不同时间用一碗纯净水浸炖(10克左右用300毫升纯净水)一般来说白燕45分钟左右,然后取出就成了即使燕窝了。 以下是燕窝各品种的参考浸发时间: 血燕:10-12小时 白燕:8-10小时 燕窝各品种的参考炖煮时间: 血燕:180分钟左右 白燕: 35分钟左右 芝芝堂补王网提醒以上燕窝制做法或者炖煮时间可以根据实际燕窝的柔软干度、室内温度调节。 补王网厨房小贴士: 1、如果燕窝做汤羹菜式,因在烹调过程中,燕窝还有炖发过程,古泡发时不可泡足,以防炖煮时候燕窝过也煮烂,严重影响燕窝柔软口感和失去条形。 2、发制燕窝的时候,时间可根据季节和燕窝的老嫩程度来适当的调节,应该经常检查,时时调节,以防发不透有硬芯。或者发的过头以致溶烂,发好的燕窝可以放入冰箱待用,但是不可以久存哦。涨发燕窝的水与工具要清洗不可沾有油渍,否则就影响发制。 其实要说燕窝的做法可以使食用者发挥最大的功效,也就是做法越简单功效越好。当然还有更多的做法,补王网介绍几种燕窝的药膳食谱做法给大家参考: 1、木瓜炖燕窝的做法 制作材料:鲜熟木瓜1/4到1/2个根据大小而定,燕窝盏30到50克,冰糖50克。 木瓜燕窝的做法:先将木瓜洗净外皮,用刀剖开,去除内核,用汤匙挖出木瓜肉,备用。将燕窝浸泡于清水中,约30分钟后倒掉浸过的水,再次加入清 水浸泡干净燕窝一个半小时,然后取出燕窝,和木瓜肉一同放进炖盅内。同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖,趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内,加盖,隔水炖两小时,待温后饮用。 2、燕窝耳莲子羹的做法 制作材料:燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。 燕窝耳莲子羹的做法:(1)燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;(2)新鲜 百合分成瓣,洗 净去老蒂;(3)将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。 功效:养阴润肺,生津整肠之效 3、燕窝炖冰糖的做法 制作材料:燕窝15克,枸杞子6克,薏米10克,冰糖适量。 燕窝炖冰糖的做法:先将燕窝挑拣去杂质,用清水稍加浸泡再挑洗干净,备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内,加适量清水及 冰糖(甜度随人所好),盖好盅盖,隔水用中火炖两小时,待温饮用。 4、燕窝+椰汁+西米(四季甜品)的做法 制作材料:燕窝2盏(约15克), 西米, 冰糖25克。 做法:西米用清水浸5分钟,放入热滚水内,中火煲5分钟,沥干待用。浸发好的燕窝放入炖盅内,陨水慢火炖30-45分钟,再加入椰汁、西 米及少量冰糖共炖15分钟,即成滋补美味的甜品。 5、燕窝乳鸽羹的做法 制作材料:乳鸽一只、燕窝50克(干品)、高汤(以上四人份)。 燕窝乳鸽羹的做法: (1)干品燕窝处理法:燕窝先用清水冲洗,用小湿巾包起,放于塑料袋中,密封置冰箱中一夜,取出用小夹子去毛及杂物,放在电饭 锅中。 (2)乳鸽去毛及内脏,切成小块,放入煮熟之燕窝中,加入高汤同熬,鸽肉烂后,加入盐及调味料食用。 6、燕窝粥的做法 制作材料:燕窝10克 冰糖10克 大米100克 燕窝粥做法:(1)把燕窝用水发后,用镊子夹去燕毛;大米淘洗干净,冰糖打碎。 (2)把大米放入锅内,加水800毫升,置武火烧沸,加入冰糖、燕窝,再用文火煮45分钟即成。 食法:每日1次,每次吃粥50克。 功效:润肺止咳。肺心病咳喘偏阴虚的患者食用。

燕窝炖多久口感好?


用文火隔水炖,大概1到2个小时。 我们在炖燕窝之前首先百要做的自然是要先将其泡发,泡发的时间一般是在2到4小时,像是燕角之类比较硬的地方则要酌情。泡发之后将燕窝放入密闭的器皿中比如炖盅等,加入纯净度水,以刚好没过燕窝为主,用文火隔水炖,大概1到2个小时。当然其实也和我们炖燕窝知使用的火候以及器皿有关,只要将燕窝炖至粘稠状即可。 搜狗问问 扩展资料: 燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,燕窝常搭配海萃人参食用,可提升燕窝功效道。而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。 燕窝主要产地东起菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里,以印度内尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多。其中印尼由于天气和环境最为适合燕子聚居,因此印尼燕窝品质最佳,印尼燕窝产量也最大,其次是马来西亚。 参考资料:燕窝怎么炖?如何炖出燕窝的营养价值--人民网

纯牛奶炖燕窝怎么炖 具体步骤


主料:燕窝两盏,纯牛奶900克。   辅料:冰糖120克,枣(干,大)4颗。   牛奶炖燕窝的做法   1.燕窝两盏泡水3-4小时。泡完后去掉杂质,撕成线状。平均放入炖盅里。   2.将纯牛奶平均注入炖盅。   3.将冰糖打碎。枣挑大枣,去仔切开或撕碎。   4.将炖盅放入炖炉,炖至10分钟,开盖将碎冰糖及枣平均放进炖盅内。盖好再炖10分钟即可。
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