胡萝卜西红柿汁(胡萝卜西红柿汁的功效)

　　

西红柿能和胡萝卜一起榨汁喝吗

　　可以的，胡萝卜和西红柿都是富含丰富的维生素和铁锌的食物，有抗氧化促进机能恢复的作用的。但不好的是在榨汁过程中蔬菜水果中的膳食纤维会流失，所以尽量不榨汁饮用，吃完整的蔬菜水果比较好。 　　扩展资料： 　　胡萝卜的营养价值： 　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素B、花青素、钙、铁等营养成分。 　　每克胡萝卜中，约含蛋白质.克，脂肪.克，糖类.-.克，铁.毫克，维生素A原（胡萝卜素）.-.毫克，维生素B.-.毫克，维生素B.-.毫克，维生素C毫克，热量.千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低%-%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。 　　参考资料：搜狗百科-胡萝卜 　　

每天都喝胡萝卜汁和西红柿汁会有副作用吗？

　　每天喝胡萝卜汁和西红柿汁有美白、祛斑作用。凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用。 　　

胡萝卜西红柿汁可以做果汁吗

　　可以做西红柿胡萝卜汁。 　　材料：胡萝卜根、西红柿个、大杏仁个、柠檬小半个、矿泉水适量。 　　做法： 　　、准备好所有的食材，胡萝卜根 、西红柿个、柠檬半个、大杏仁个。 　　、清洗干净的胡萝卜削掉一层薄薄的皮切成丁，西红柿去皮切成小丁，要放到随身榨果汁机中，胡萝卜有点硬，不要切太大，切得越小越好。 　　、西红柿丁、胡萝卜丁和大杏仁放入榨汁机杯中，小半个柠檬拿手上对着杯口直接挤汁流进去，小心不要让柠檬籽进去。也可以不加柠檬，一方面能让饮品的味道更好，另一方面饮品颜色更漂亮。 　　、榨汁机中加入净化过的矿泉水，我用的是度的水，打开直饮机直接加水进去。 　　、启动榨汁机按钮，个程序后，细腻香滑的饮料榨好，打开盖子，装进果汁杯中，可以喝了。 　　

胡萝卜和西红柿混合榨汁喝了有什么作用？

　　此果汁含丰富维生素；适合高血压，消化不良，便秘，容易感冒者饮用。西红柿含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的菜中之果。 　　它所富含的维生素A原，在人体内转化维生素A，有促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。 　　番茄胡萝卜汁的做法：番茄个、胡萝卜根、蜂蜜克。 　　、首先准备好食材。 　　、然后将将番茄洗净，放入大口径的料理机内。 　　、再将胡萝卜去皮，也放入料理机内。 　　、启动之后静待果汁慢慢流出。 　　、如果出现分层，用筷子搅匀。 　　、果汁和果渣里都可以加入蜂蜜，果汁直接饮用，果渣可以做面膜。 　　、完成。 　　参考资料来源：搜狗百科--番茄胡萝卜汁 　　参考资料来源：搜狗百科--西红柿胡萝卜汁 　　

红萝卜汁和西红柿汁在一起有什么功效

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂，吃胡萝卜对身体有很好，喝胡萝卜汁对身体更有好处的 　　

西红柿跟红萝卜可以混合榨汁吗?

　　西红柿和胡萝卜是可以混合榨汁的。 　　西红柿含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的。 　　胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素B、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。 　　胡萝卜西红柿汁就有着祛斑以及抑制斑生长的作用，之所以能祛斑是因为西红柿中大量的番茄红素和维生素族，可以阻碍黑色素形成，胡萝卜中的胡萝卜素以及维生素A能够抗氧化，去除黑色素。单独和胡萝卜汁和西红柿汁也可以有去除色斑的功效，但是相对而言效果要稍差一些。胡萝卜西红柿汁除了有祛斑的功效外，还能够减肥、保护视力。经常食用还有一定的防癌作用。 　　

有经常喝胡萝卜汁和西红柿汁的吗

　　红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。每日喝杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 　　

胡萝卜和西红柿能一起榨汁吗

　　胡萝卜和西红柿能一起榨汁的，可以做成胡萝卜西红柿汁进行品尝，具体做法如下： 　　需要提前准备好的材料包括：西红柿 个、胡萝卜 个、水 适量、蜂蜜 适量。 　　、第一步准备好食材，如下图所示。 　　、将胡萝卜洗干净切丁，放一旁备用。 　　、将西红柿切丁，放一旁备用。 　　、西红柿丁和胡萝卜丁还有水放入水果豆浆机里，按“果汁”按键。 　　、豆浆机工作分钟后自动停止，然后倒出，这样胡萝卜西红柿汁就做好了。