2022年8月第32页

鸡蛋肉丝汤面独家

1张图片 “一人餐。” 食材明细主料面条适量鸡蛋适量辅料青菜适量调料盐适量生抽适量胡椒粉适量清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度鸡蛋肉丝汤面的做法步骤 1锅里水烧开放入面条。 2磕入一个鸡蛋。 3去掉浮沫。 4倒入肉丝。 5加入少许盐和生抽调味。 6加入青菜。 7最后撒胡椒粉即可。 8来来来，开吃了...

美食养生 2022-08-09 217 0
鲜虾煎蛋丝瓜面独家

1张图片食材明细主料鲜虾几个丝瓜 2根鸡蛋 3个挂面 180g 辅料食用油 1匙清水若干调料食盐适量葱姜小许咸鲜口味煮工艺半小时耗时简单难度鲜虾煎蛋丝瓜面的做法步骤 1丝瓜洗净去皮。 2切条。 3切葱姜。 4鲜虾处理干净。 5热锅冷油。 6油热打入鸡蛋。 7两面煎定型。 8放葱姜爆香，如...

美食养生 2022-08-09 206 0
火腿芝士馒头

1张图片食材明细主料面粉 500g 辅料奶粉 30g 芝士 100g 火腿肠 1根酵母粉 5g 调料盐 1g 糖 5g 奶香口味蒸工艺数小时耗时普通难度火腿芝士馒头的做法步骤 1火腿切丁。 2准备奶酪。 3将面粉，奶粉，盐，糖，酵母粉，水一起捏成团，揉面团太费劲，我没揉好，应该是光滑的，放置温暖处发酵至两倍大，这个步骤没拍。 4发酵完成后...

美食养生 2022-08-09 219 0
柠檬话梅雪碧独家

5张图片食材明细主料柠檬适量辅料话梅适量果味口味其他工艺廿分钟耗时简单难度柠檬话梅雪碧的做法步骤 1柠檬用盐搓洗。 2洗净的柠檬切薄片。 3切柠檬去籽和话梅备用。 4杯子挤入少许柠檬汁，放入几片柠檬。 5放入话梅。 6加入雪碧搅拌一下即可。 7成品。 8成品。 9成品。 10成品。来自美食天下 _蒍鉨变乖々的作品使用的厨具：其他...

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卤肉煲仔饭

3张图片食材明细主料大米 100克鸡蛋一个卤肉适量蟹味肠半根藕适量秋葵几个调料油适量生抽适量微辣口味焖工艺廿分钟耗时高级难度卤肉煲仔饭的做法步骤 1起锅烧热，加油，磕入鸡蛋，煎成荷包蛋。 2猪肉提前卤好。 3加入香辣粉，老抽，再次稍煮入味。 4盛出待用。 5藕切成丝，秋葵切成薄片，蟹味菇斜切成薄片。 6...

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五花肉炒豇豆独家

1张图片食材明细主料豇豆适量五花肉适量辅料姜片适量调料稻米油适量盐适量生抽适量鸡精少许咸香口味炒工艺十分钟耗时高级难度五花肉炒豇豆的做法步骤 1豇豆洗净切成小段备用。 2五花肉刮洗干净切成薄片备用。 3姜片备用。 4热锅入少许油，放入姜片煸炒片刻，下五花肉中火煸炒至出油脂。 5煸炒至金黄色出余油脂盛出。...

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香煎鸡胸肉首发

1张图片 “煎鸡胸肉，推荐给所有减肥的姐妹们，好吃简单又快手!” 食材明细主料鸡胸肉 160克辅料洋葱丝少许熟白芝麻少许调料黑胡椒粉 1小勺盐 1克鸡精少许酱油少许孜然粉少许其他口味煎工艺十分钟耗时简单难度香煎鸡胸肉的做法步骤 1鸡胸肉用刀背剁一剁，切小块放入碗中。 2调入盐和鸡精。 3加入黑胡椒粉。...

美食养生 2022-08-08 281 0
葱香杯子蛋糕

3张图片食材明细主料鸡蛋 4枚辅料低粉 80g 芝麻适量香葱适量调料醋适量盐 3g 糖 50g 咸鲜口味烤工艺数小时耗时普通难度葱香杯子蛋糕的做法步骤 1蛋黄+盐。 2加牛奶。 3分次加入低粉。 4翻拌均匀。 5分次加入玉米油。 6翻拌均匀。 7蛋白加醋加糖打发。 8分次加糖打成蛋白霜。 91/3...

美食养生 2022-08-08 212 0
二伏天，凉拌面

1张图片 “二伏天，要吃面，只要加上味达美牌三种调料调制的名厨汁，包你胃口大开。” 食材明细主料干面条 70g 辅料胡萝卜小半根黄瓜小半根香菜 1小棵蒜瓣 3个调料盐少许味达美清香米醋 1中勺味达美臻品蚝油 1中勺味达美味极鲜酱油 2中勺清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度二伏天凉拌面的做法步骤 1准备的食材如上。...

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虾仁炒秋葵独家

1张图片食材明细主料虾仁适量秋葵适量辅料姜适量淀粉适量调料油适量盐适量料酒适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度虾仁炒秋葵的做法步骤 1鲜虾、秋葵清洗备用。 2剥出虾仁，挑去虾线，加盐、料酒、少许淀粉拌匀腌制10分钟。 3沸水中加点盐和油，放入秋葵焯水2分钟，捞出过凉。 4秋葵去蒂切小段，姜切丝。 5锅中放油...

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