解饿,体积又小,方便携带的食物有哪些?解饿又体积小的食物有压缩饼干。巧克力。火腿肠。压缩饼干含有高热量和少量人体需要的营养，解饿又体积小方便携带。巧克力含有高热量和大量糖份，抵饿，体积小携带方便，就是大量摄入容易发胖。火腿肠含有高脂肪和高热量，体积小携带方便又抵饿。三种食物都是体积小容易方便携带又抗饿的食品，价格便宜还实惠，出门旅行必备食品。
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