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黑豆豆浆的做法(用豆浆机做黑豆浆的做法)

admin 美食养生 2021-08-28 18:40:08 300 0

  黑豆浆的制作过程。用料:黑豆克、花生克、黑芝麻-克、水适量  制法:、将黄豆、花生浸泡—小时;

  、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,

  启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

  功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。黑豆豆浆的做法豆浆机食谱大全、黄豆浆 用料:黄豆克,水.升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,

  糖适量 归经:入脾、胃 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加~~粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓、花生豆奶 用料:黄豆、花生名克,牛奶克,

  水.升 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤,盒肺气、补虚、芝麻黑豆浆: 用料:黑芝麻、花生各克,

  黑豆克,水.升 制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经:入脾、肺、大肠 功效:乌发养发,

  润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳、豆浆冰糖米粥 用料:黄豆克,

  大米与冰糖各克,水.升 制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状 归经:入肝、肺 功效:养颜润肺,盒肺气、芝麻蜂蜜豆浆 用料:豆浆克,

  黑芝麻克,蜂蜜克,

  水.升 制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成 归经:入脾、肺 功效:养颜润肤、乌发养发.核桃杏仁露 用料:核桃克、杏仁克、清水适量 制法:、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,

  杯体内按规定加入清水; 、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;

  功效:养颜面益智.花生乳 用料:花生克、清水适量 制法:、将花生浸泡-小时,备用; 、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,

  杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,

  十几分钟后豆浆煮熟即可; 功效:补脑、健身、益智.密法黑芝麻糊 用料:蜂蜜勺、黑芝麻克、黄豆克、清水适量;

  制法:、将黄豆浸泡-小时,备用; 、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,

  杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,

  稍凉后加入蜂蜜即可; 功效:养颜美容、益智健脑.五豆豆浆 用料:黄豆克、黑豆克、青豆克、豌豆克、花生米克、水毫升 制法:、将五种豆类浸泡—小时,

  备用; 、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,

  往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,

  报警即成。 功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管.枸杞豆浆 用料:黄豆克、枸杞克、清水毫升 制法:、将黄豆浸泡—小时,备用;

  、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,

  十几分钟豆浆煮熟即成。 功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力.红枣枸杞豆浆 用料:黄豆克、红枣克、枸杞克、清水毫升 制法:、将黄豆浸泡—小时; 、将红枣洗净去核,

  枸杞洗净备用; 、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,

  启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。

  功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病.红枣莲子浆 用料:红枣(去核)克、莲子肉克、黄豆克、白糖克、清水适量。 制法:、将黄豆浸泡—小时; 、将莲子肉泡至发软;

  、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,

  启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。 、趁热往杯体内加入白糖,

  搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。 功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

  .花生豆浆 用料:花生克、黄豆克、水毫升 制法:、将黄豆、花生浸泡—小时,备用; 、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,

  将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。

  功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。.黑豆芝麻浆 用料:黑豆克、花生克、黑芝麻-克、水适量 制法:、将黄豆、花生浸泡—小时; 、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,

  杯体内加入清水,启动豆浆机,

  十几分钟后豆浆煮熟。 功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体。

  .百合莲子浆 用料:百合克、莲子肉克、银耳克、绿豆克、冰糖克、清水适量。 制法:、将百合用开水泡至发软,

  将莲子肉用开水浸泡至发软; 、将银耳洗净,

  用温水浸泡至发软,摘成小朵; 、将绿豆浸泡-小时;

  、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,

  十几分钟后浆煮熟即成。 功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰。

  注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口。.绿豆浆 用料:绿豆克、白糖克、清水适量。

  制法:、将绿豆洗净,浸泡—小时。 、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中,

  杯体中加入清水,启动机器,

  十几分钟后豆浆煮熟。 、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

  功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;

  脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。

  网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。.消暑二豆饮 用料:黄豆克、绿豆克、白糖克、清水适量。

  制法:、将黄豆、绿豆浸泡—小时。 、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,

  启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 、趁热往杯体内加入白糖,

  调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

  功效:消暑止渴、清热败火。.“三加一”健康豆浆 用料:青豆克、黄豆克、绿豆克、清水适量、白糖适量。

  制法:、将三豆浸泡—小时。 、将泡好的三豆放入LB豆浆机网罩中,杯体中按规定加入清水和白糖,

  启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 功效:清热解暑。

  .红枣绿豆豆浆 用料:红枣(去核)克、绿豆克、黄豆克、白糖克、清水适量。 制法:、将绿豆、黄豆浸泡—小时; 、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,

  杯体中加入清水,启动机器,

  十几分钟后豆浆煮熟; 、趁热往杯体内加入白糖,

  搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。

  功效:补气提神,消暑凉血。

  .益智豆浆 用料:黄豆克、核桃仁克、黑芝麻克、清水适量。 制法:、将黄豆浸泡—小时。 、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,

  杯体内加入足量清水,启动机器,

  十几分钟后豆浆煮熟。 功效:益智健脑。.核桃杏仁露 用料:杏仁克、核桃克、冰糖少许,

  清水适量。 制法:、将杏仁、核桃装入LB豆浆机网罩中,

  杯体内按规定加入清水。 、启动机器,

  十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可。 功效:养颜益智。

  黑豆浆的做法泡好黑豆,放到豆浆机打磨就行了,

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