金针菇汤怎么做好吃(金针菇番茄汤的功效)

　　

怎样做烧烤锡纸金针菇

　　主料：金针菇一把、蒜一个、葱一根? 　　辅料：生抽适量、糖适量、油适量、淀粉适量、水适量 　　、准备食材。 　　、金针茹去掉老根，留下嫩的部分，洗净。蒜头去皮剁成蒜茸，葱切成葱花备用。 　　、生抽、糖加入适量的水，再加入适量的生粉，调成调料备用。 　　、锅倒入适量的油，烧热。 　　、加入蒜茸。 　　、爆至蒜茸有点点的微金黄（不要爆到全部变金黄，那样就不这么好吃了） 　　、倒入事先准备好的调料汁。 　　、烧开后就可以用碗盛出来备用了。 　　、烤盘上铺上锡纸，双层的比较好，不容易烂开，将洗好的金针菇撕小束放上去。 　　、倒入事先煮好的酱汁。 　　、像图一样包好。 　　、烤箱上下火度预热分钟。将包好的金针菇放入预热好的烤箱继续上下火度烤分钟即可。 　　、烤好后的金针菇取出后趁热撒上适量葱花就可以开吃了。 　　

金华火腿萝卜汤怎么做

　　食材用料 　　金华火腿 　　白萝卜 　　金针菇 　　豆腐 　　花椒 　　盐 　　鸡精 　　金华火腿汤的做法 　　

　　.火腿蒸软切丝，萝卜切丝，豆腐切条，金针菇去根，洗净备用； 　　

　　.烧锅水，量自定，火腿丝、豆腐、金针菇、花椒放入煮，直至煮到奶白色； 　　

　　.放萝卜，煮熟即可，透明状，加鸡精，盐可以不加，火腿很咸，自定。出锅上桌。 　　

高钙菜怎么做好吃，高钙菜的吃法

　　高钙菜凉拌的做法 　　材料：高钙菜幼梢克，辣椒个，油、盐、花椒、大蒜、香菜、生抽、香醋、鸡精适量。 　　做法：、将高钙菜清洗干净之后，切成大小合适的段； 　　、大蒜去皮，剁成成蒜泥； 　　、香菜和辣椒切成小段； 　　、锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入高钙菜焯分钟，捞出过冷水后沥干； 　　、取一碗，加入蒜泥和辣椒，再加入生抽、香醋、盐、鸡精调办均匀，成碗汁； 　　、锅中加入油烧热，爆香花椒； 　　、将花椒油趁热倒入碗汁中。搅拌均匀成料汁； 　　、把高钙菜与香菜段搅匀，淋上料汁即可。 　　高钙菜凉拌的做法 高钙菜做法大全 高钙菜怎么吃 　　高钙菜做法大全 　　糖醋高钙菜 　　原料：高钙菜幼梢克，白糖，醋适量。 　　制法：、将高钙菜洗净，放入沸水中焯一下，捞出晾凉； 　　、放入适量的白糖，醋拌匀即可装盘。 　　素炒高钙菜 　　原料：高钙菜克，花生油适量，鲜葱丝、姜丝、精盐、味精少许，辣椒油克。 　　制法：、将高钙菜洗净切成厘米的段待用； 　　、炒锅置于旺火上，加入适量花生油； 　　、放入辣椒油、姜丝、葱丝炝出味来，投入高钙菜翻几下，放入精盐、味精翻匀装盘即可。 　　

剖腹产月子期间可以吃金针菇吗

　　剖腹产能吃金针菇吗 　　剖腹产可以吃金针菇。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。金针菇富含膳食纤维能促进胃肠的蠕动，有助于消化和防治便秘，对宝宝生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。因此产妇适量的吃一些金针菇是很好的。 　　另外，金针菇的蛋白质含量很高，能增加产妇的出奶量，对于产妇的恢复也是很好的。产妇吃金针菇可以选择菠菜金针菇汁或金针菇鳝鱼汤这两种做法。特别是金针菇鳝鱼汤，大家都知道鱼肉鲜嫩可口，营养丰富，此汤可以很好地调节一下孕妇的饮食，改善营养，是产妇不错的选择哦! 　　剖腹产可以吃雪糕吗 　　虽然有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重?孕妇真的不能吃雪糕?其实并没有所说的那么严重。雪糕是一种冰冷的食品。在天气十分炎热的时候，吃雪糕可以解暑，缓解过度的炎热。只是产妇吃雪糕好吗?答案是不好。 　　、孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。 　　虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。 　　、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。 　　、准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等，既解暑又味美。 　　

美味李子酱怎么做好吃又简单，做法图解分

　　主料 　　

李子?： 　　

冰糖?： 　　辅料 　　

柠檬汁 ：三分之一个 　　

具体步骤 　　

第一步 　　.李子清洗干净，皮要留着，含有大量的果胶帮助形成果酱，并且有很多美容的花青，洗净之后去核，切薄片或小块。 　　

第二步 　　.准备一个干燥的盘子，放在冰箱冷冻室里降温。 　　

第三步 　　.李子放进厚底单柄锅里，挤入柠檬汁，放一点点水（大约大勺），小火煮开，不断搅拌，熬至果粒消失不见。 　　

第四步 　　.分批放入冰糖，我一共放了g，尝尝觉得甜度正好，不会掩盖李子的酸甜口感。这个要根据李子本身的甜度来调节。 　　

第五步 　　.熬制冰糖融化，不要停止搅拌，再熬大概分钟左右。 　　

第六步 　　.拿出冷冻过的盘子，舀一小勺果酱摊在盘子上。稍稍冷却之后用手指从中间抹一道。如果果酱没有回流交融在一起，那就可以关火冷。如果回流了，说明还不够稠，继续加热搅拌几分钟再试试看。 　　

有什么汤是开胃的？？

　　恩，让专家给你介绍一下！ 　　乌梅汤 　　乌梅－颗，山楂克，温水浸泡分钟，放入ML水中大火烧开后小火烧分钟，放适量冰糖，按个人口味，放凉后可以喝啦 　　老黄瓜番茄汤： 　　、老黄瓜去皮去子，竖切成两长条，再横切成宽厘米的段(厚一点口感好)，放入沸水中煮到半熟取出待用。 　　、番茄切成片，下油锅，按口味加入糖并炒烂，加入半熟的老黄瓜翻炒均匀。 　　、加入水煮沸，调小火煮分钟，煮到老黄瓜酥。 　　、加入番茄沙司和盐、味精，调匀关火。 　　肉丸蘑菇西红柿三鲜汤 　　. 猪肉丸 　　猪肉先切成条,再切成粒,然后放点盐/生粉/生抽剁碎,做成肉丸. 　　. 平菇 　　洗净,手撕成丝 　　. 西红柿 　　洗净,切成片 　　加入适量的水(以你家人数),烧开后先放入猪肉丸,猪肉丸浮起放入西红柿,最后放入平菇. 再次烧滚后,试味加盐. 就可关火上桌. 　　冬瓜干贝香菇汤 　　干贝泡发好，冬瓜香菇切好，锅内水烧开后先放入干贝煮十分钟左右，再放入香菇和冬瓜，煮熟后放盐和葱调味即可 　　味道很鲜美哦 　　丝瓜肉丸汤 　　丝瓜切片后先入锅翻炒，然后放水煮熟，再将剁好调味的肉泥和鸡蛋液拌匀，用小勺下入锅中，煮熟即可。 　　另，夏天的汤一定要放点葱姜蒜末，对身体好。还有就是如果是做熟了再放油的汤一定是放芝麻油哦 　　

金针菇和蘑菇怎么做菜

　　金针菇炒鸡蛋： 　　原料： 　　金针菇一把、鸡蛋个。 　　做法： 　　、金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。 　　、鸡蛋打散，加点盐，搅拌均匀。 　　、油锅烧热，倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固。 　　、翻身再煎秒，弄碎蛋饼盛出来待用。 　　、再起油锅。下葱花，蒜泥爆香，倒入金针菇翻炒几下。 　　、倒入待用的鸡蛋，炒至金针菇变软后，加点酱油，盐，炒匀。 　　、加点葱花起锅就可以了，简单但蛮好吃的。 　　芦蒿炒金针菇： 　　芦蒿又名蒌蒿、香艾、水艾等，菊科蒿属，在古代已成为人们食用之菜，北魏《齐民要术》及明代《本草纲目》中均有记载，专吃它的茎部。它含有侧柏莲酮芳香油，有一种浓郁的清香味，吃口外脆，里嫩，很少有纤维感。芦蒿含有许多维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。其中抗癌微量元素硒，是公认抗癌植物芦荟的十倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。材料: