胡萝卜怎么做(胡萝卜炒火腿肠的做法)

　　

胡萝卜汁怎么做，用豆浆机

　　我向楼主推荐一个简单的能保存胡萝卜全部营养的制作胡萝卜汁的方法哦，不过不是用豆浆机做的，可以了解一下我，我是在一个菜园的网站上看到的，您也可以去看看哦。 　　主料： 胡萝卜克 　　调料： 蜂蜜克 黄油克 姜克 　　制作工艺 　　将胡萝卜切成小碎片，将胡萝卜片，蜂蜜，黄油，姜末及少许开水放入锅内搅拌均匀，盖上盖，文火煮半小时至胡萝卜变软，煮的过程中偶尔搅拌一下，出锅即可喂食。 　　工艺提示 　　在制作中要注意的是，要把胡萝卜切碎煮烂，吃剩下的胡萝卜，可以装瓶入冰箱内，随吃随取。 　　食用方法 　　适合作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。 　　相关人群 　　适宜～个月婴儿食用。 　　健康提示 　　此菜红艳，甜软，营养丰富，含有丰富的维生素A原胡萝卜素，此外还有含有较丰富的碳水化合物，蛋白质、钙、铁及维生素B、B、C等。 　　食谱营养 　　胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。 　　另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。 　　望采纳！ 　　

胡萝卜怎么泡好吃

　　胡萝卜适量 　　芹菜适量 　　调料 　　食盐适量 　　冰糖适量 　　八角适量 　　花椒适量 　　干辣椒适量 　　水适量 　　沙姜适量 　　白酒适量 　　做法 　　.在一个干净无油的锅内加入准备做泡菜水的清水和盐，加热使盐溶化，然后晾凉 　　.加入适量的大料（八角）、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒 　　.将冷却的盐水倒入乐扣乐口玻璃密封罐中，水的量应该在泡菜坛子的/处，乐扣乐扣会呼吸的玻璃罐上很贴心地标出了“发酵食品最高储存容量线”，因为在腌制的过程中，密封罐内会产生气体，所以不能装得太满 　　.加入洗净晾干（一定要晾干，最好风干一天，减少水分含量）以后的新鲜蔬菜，将其浸没在盐水中 　　.盖上乐扣乐扣会呼吸的玻璃罐的盖子，放置在阴凉通风的地方，-天以后泡菜就可以吃了，泡得越久的泡菜因为发酵会变得越酸 　　

胡萝卜怎么炒能炒软？

　　材料 　　小胡萝卜根，小土豆个，盐/茶匙，油ml，蒜头颗。 　　做法 　　、洗净所有材料，胡萝卜和土豆分别削皮切成丝，蒜切成蒜蓉。 　　、把土豆丝放入清水里浸泡分钟，捞起沥干水分。 　　、锅里放油烧热，下蒜蓉爆香。 　　、倒入胡萝卜丝和土豆丝，大火翻炒至变软变色。 　　、滴几滴生抽，加盐调味即可。 　　

蒜炒胡萝卜怎么做

　　材 　　主料 　　胡萝卜 　　克 　　大蒜 　　克 　　辅料 　　油 　　适量 　　盐 　　适量 　　生姜 　　适量 　　米醋 　　适量 　　步骤 　　.大标洗净，切成小段 　　.胡萝卜洗净，切成细丝 　　.热锅起油，爆香生姜，倒入胡萝卜丝，翻炒 　　.胡萝卜丝分熟时，倒入大蒜叶，继续翻炒 　　.最后洒入食盐，胡椒粉，米醋，翻炒均匀 　　.出锅啦 　　

宝宝胡萝卜辅食怎么做 款宝宝胡萝卜辅食的做法

　　将胡萝卜洗干净，把皮刮掉，切成小细丝 　　/ 　　锅里放底油，稍微炒下，更好吸收 　　/ 　　锅里放一点水，把胡萝卜放上去蒸熟，能用筷子戳穿即可。把胡萝卜盛出用料理棒打碎。 　　/ 　　打碎之后，新鲜的胡萝卜泥就出世啦。一般都会有多余，我会把它们分装到各个辅食盒中，冰冻在冰箱，这样营养不会被破坏也不浪费，省时省力，需要的时候拿一个就行。 　　注意事项 　　胡萝卜属于比较不容易打的细腻的，料理棒打好后再用过滤器过滤才足够细腻