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青豆发芽能吃吗做法大全

admin 美食养生 2021-05-09 09:16:23 239 0


青豆长芽了还能吃吗


豆类长芽都能吃的,别忘了还有专门把豆子发成豆芽的吃法哦。

发芽的豆子能吃吗?


一般能吃,如果是黄豆什么的,只要没有异味就能吃,如果是花生,而且红色的皮变暗黄,最好不好吃,因为有致癌物

请问青豆发芽了还能吃吗?青豆的营养价值


豆类长芽还都能吃的,有些朋友还特意等它发成豆芽来吃,这样营养价值就更高了。 青豆营养分析: 1. 青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用; 2. 青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。 青 豆适合人群: 一般人群均可食用 青豆食疗作用: 大豆味甘、性平,入脾、在肠经; 具有健脾宽中,润燥消水的作用; 主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。 黄豆的营养物质含量 豌豆的做法与吃法

长芽青豆能不能吃


如果是青豆,应该没有问题,因为它和黄豆,绿豆相似,豆苗应该是可以吃的.如果是土豆,就不要吃了.

青豆发芽有毒没有


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