美食养生 第8页
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鲍鱼螺焖鸡做法，鲍鱼螺焖鸡家常做法 - 美食鲍鱼螺焖鸡做法大全
出料鸡肉1只， 鲍鱼8只， 蜗牛300克， 洋葱50克， 红辣椒1根， 蒜苗适量，两人。辅料盐5克， 料酒30克， 白糖10克， 生抽15克， 老抽5克， 蚝油30克， 葱姜蒜适量， 胡姬花古法一九一八花生油适量。鲍鱼螺焖鸡的做法。步骤一将鸡肉切成块，洗净，放入碗中。加入料酒15ml，酱油1...
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肉松饭团做法，肉松饭团家常做法 - 美食肉松饭团做法大全
出料米饭500克， 海苔肉松半碗， 火腿适量， 黄瓜半根， 3人份。辅料水适量， 沙拉酱适量， 即食海苔等适量。肉松饭团的做法。步骤一准备食材。步骤二最好是选米为恶意粒，浇水，加适量水，蒸米。步骤三让米饭稍微干一点。步骤四火腿和黄瓜切丁。步骤五把蒸好的米饭放在一个干净的容器里。步骤六加入肉末、火腿丁、黄瓜丁和适量沙拉酱。步骤七搅拌均匀。步骤八用模具做成饭团，裹上一块即食海苔...
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韭菜饺子做法，韭菜饺子家常做法 - 美食韭菜饺子做法大全
出料面粉300克， 开水120克， 冷水65克。辅料油一勺， 盐一撮， 鸡蛋两个， 韭菜300克。韭菜盒子的做法。步骤一在面粉中加入开水，用筷子搅拌成絮状。步骤二然后加入冷水，用筷子搅拌均匀，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，醒发20分钟。步骤三韭菜切碎，倒入适量植物油，拌匀。步骤四蛋液被打散。步骤五将热油倒入锅中，倒入蛋液，边倒边用筷子翻炒，待蛋液凝固后关火冷却。步骤六将鸡蛋、肉末、韭菜一起放入容器中...
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油旋饼做法，油旋饼家常做法-美食油旋饼做法大全
出料面粉300克，酵母3克，水180克，细糖5克，2人份。辅料香油65-75克，面粉80克，细糖15-20克，盐2克，茴香粉8克。油旋饼的做法。步骤一面团材料。步骤二向面粉中加入水、糖和酵母，制成柔软的面团。步骤三材料的脆的部分。步骤四芝麻油6克加热倒入面粉中，搅拌均匀，分成两份。将一份糖和一份盐和甜豆粉混合。如果比较稠，可以加一点油稀释。步骤五将面团发酵至两倍大。揉匀，分成六小份。步骤六分别涂抹咸酥皮和甜酥皮。制成蛋糕胚。继续发酵15分钟。步骤七80度烤25分钟。步骤八公社亚麻籽油，植物油褪黑激素。蛋糕就别提有多...
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煎蛋米线做法，煎蛋米线家常做法-美食煎蛋米线做法大全
主料米粉适量辅料鸡蛋适量，香菇适量，青菜适量煎蛋米粉的做法步骤step1 米线备用。step2 两锅热油炒鸡蛋。step 3 加入香菇、蒜、辣椒翻炒。step4 倒入米线，加盐、酱油翻炒均匀。step5 加入蔬菜。step6 翻炒均匀。step 7 成品。...
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洋葱炒鸡蛋做法，洋葱炒鸡蛋的家常做法 - 洋葱炒鸡蛋做法大全
主料鸡蛋2个，香葱适量调料油适量，盐适量，料酒适量，咸鲜口味，炒工艺，十分钟耗时，普通难度小葱炒鸡蛋的练习步骤step1。将鸡蛋打入碗中，加入盐、料酒和少许水。step2 打散。step 3 小葱洗净切碎。step 4 放入蛋液中拌匀。step 5 的锅里放油，加热，倒入小葱和蛋液煎至凝固。step6 成品。...
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酸汤酥肉做法,酸汤酥肉的家常做法-美食酸汤酥肉做法大全
主料五花肉200克辅料西红柿1个，水发木耳少许，葱少许，姜少许酸汤脆肉的步骤step-1五花肉去皮切小条，然后用姜、葱、料酒、盐、酱油腌制。step- 2 番茄切片。step-3 准备好姜、蒜、葱、干辣椒。step- 4 水加少许黑木耳。step- 5 酥肉粉调成糊状。step- 6 锅用油加热，将腌制好的酥肉裹在糊里，放在玻璃里炸。step-7，炸熟捞出。非常脆。step- 8 锅留底油，放入姜、蒜、葱，切去干辣椒段。step- 9 把你喜欢的蔬菜和西红柿一起炒。step-:10 倒入λ少许番茄汤，加适量水煮沸。...
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西红柿汤面,西红柿汤面的家常做法 - 美食西红柿汤面做法大全
食材明细主料西红柿半个，鸡蛋2个，面片适量辅料菠菜2颗，花生油1勺番茄汤面的做法步骤step- 1 西红柿和菠菜洗净切碎。step- 2 炒锅热油，放入西红柿，煎至软身。step-3 放入酱油，用醋煸汤。step-4 加入足够的水煮沸，加入面条煮至软。step-5。打入蛋液，搅拌成蛋花。step- 6 放入菠菜烧开，加盐和香油调味。step- 7成品图。...
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空气油炸锅炸鸡腿,空气油炸锅炸鸡腿的家常做法-空气油炸锅炸鸡腿做法大全
出料6个鸡腿辅料姜，少许酱油，1勺红烧酱油，3勺酱油，2勺盐，5克蚝油，4克糖，黑胡椒和料酒，15克。空气油炸锅炸鸡腿的做法步骤-step1将鸡腿清洗干净，去掉多余的脂肪，然后用刀垂直切开，方便品尝。步骤-step2调酱。喜欢吃辣的可以加点辣椒粉。步骤-step3将酱汁倒入切好的鸡腿中，用手反复按摩揉搓，使其入味。步骤-step4将葱和姜切丝备用，步骤-step5放入鸡腿中，再次揉搓，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏4小时以上。时间长的话会更有味道。步骤-step6将腌制好的鸡腿放入空气炸锅的炸篮中，尽量留出一定的空间，这...
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红烧排骨,红烧排骨的家常做法-美食红烧排骨做法大全
辅料排骨500克，冰糖三四份，两人出料姜适量，酱油一勺，生抽适量，盐适量，醋、八角香叶。红烧排骨做法。步骤-step1准备好所有食材，排骨洗净，用开水焯一下，冲洗干净备用。步骤-step2锅内加入适量底油，烧热，放入葱姜炒香，放入冰糖炒至糖色。步骤-step3将排骨放入锅中，翻炒上色。步骤-step4加入酱油、醋和适量的盐翻炒均匀。步骤-step5锅中加入开水和排骨，然后加入适量的葱、姜、茴香叶。步骤-step6盖上盖子，烧开，炖半小时。步骤-step7将排骨炖至汤汁软烂，开盖收汁。步骤-step8美味的红烧排骨做...
