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咖喱鱿鱼饭做法，咖喱鱿鱼饭家常做法 - 美食咖喱鱿鱼饭做法大全
主要食材鱿鱼1条，隔夜饭适量，胡萝卜少许，胡椒粉少许，洋葱少许，肉碎少许辅料辣 咖喱适量，烤肉腌料适量，植物油适量，生抽1汤匙，料酒1汤匙，盐少许咖喱鱿鱼饭做法步骤 1 - 头皮不可食用的部分，撕去黑皮， 均匀抹上大喜达辣酱和少许料酒，腌制半小时以上。 步骤 2 - 洋葱、胡萝卜、胡椒粉切碎。 步骤 3 - 准备少许猪肉碎。 步骤 4 - 准备适量隔夜饭。 步骤 5 - 烧热平底锅加入适量植物油，加入猪肉...
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年夜饭菜谱满满的意味，赶紧存起来试试
祝你好运食材：虾， 葱、姜做法：1． 调料：将半勺花椒粉、半勺糖、两勺生抽、半勺陈醋、一勺番茄酱、一勺蚝油、适量清水放入碗中搅拌均匀 均匀备用。 2。 锅内油烧热，虾仁炒至变红，加入葱姜爆香，倒入调味料，中小火煮3-5分钟，大火收汁。 [h ]金玉满堂原料：虾仁、玉米粒、豌豆、荷兰豆、胡萝卜丁、果仁做法：1. 虾仁用一勺料酒、少许盐和黑胡椒腌10分钟，玉米粒、胡萝卜粒、豌豆焯水控水，荷兰豆煮熟备用。 2。 把锅里的油加热。 油热后，将虾仁爆香，加入干菜，加少许...
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夏日必做美食——红油去骨凤爪
出料凤爪1斤， 柠檬1个，花椒八角适量，葱姜蒜适量，小米辣6，香菜5支，1份。辅料料酒1勺，生抽1汤匙，醋1 大勺，盐1勺， 香油1勺，白砂糖1勺，凉开水3勺，小食药红辣椒油 半罐。夏日必做的美食——红油去骨凤爪的做法步骤步骤一准备好食材。 步骤二鸡爪洗净剪去指甲，放入 在装有冷水的锅中。 步骤三放入花椒、八角、葱、姜 ，料酒，沸腾后煮10分钟。 步骤四在煮鸡爪的同时切其他食材。 步骤五凤爪煮熟后捞出浸泡 冰水泡一会（去骨很容易...
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淮麦大米做法，淮麦大米家常做法 - 美食淮麦大米做法大全
出料槐米，盐，普通面粉，葱，辣椒粉，蒜粉，3人。辅料适量玉米油淮麦大米的做法步骤一新鲜采摘的槐米，洗净，沥干水分。步骤二加入适量的面粉，不要粘手。步骤三加入适量盐，搅拌均匀，放在蒸笼布上，大火烧开，蒸15分钟。步骤四蒸槐花很香。冷却后，撒上适量的辣椒粉、葱花和蒜粉。步骤五取另一个锅，倒入适量油，烧开。步骤六倒在槐花上，很好吃...刚做的，又脆又甜，还辣。...
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韭菜炒肉丝做法，韭菜炒肉丝家常做法 - 美食韭菜炒肉丝做法大全
出料韭菜苔150克，里脊肉100克，3人份。辅料油、盐1g、白豆干半个、红椒半个、郫县豆瓣酱1勺、酱油3g、料酒5g、玉米淀粉2g。韭菜苔炒肉丝的做法步骤一里脊肉切丝，加入少许盐、料酒和玉米淀粉搅拌均匀。步骤二韭菜苔洗净，去花菜和老地方，切块，红辣椒切丝。步骤三在煎锅中加热油，加入肉丝，煎至白色。步骤四放入郫县豆瓣酱。步骤五炒红油和香味步骤六加入酱油，搅拌均匀。步骤七提前把豆腐干切成条状，翻炒一会儿。步骤八加入韭菜苔、红辣椒丝和少许盐翻炒2分钟。韭菜苔炒肉丝的烹饪技巧技能刀背剁好后会把肉里的筋剁掉，这样炒出来的肉丝...
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炒米粉做法，炒米粉家常做法 - 美食炒米粉做法大全
出料蒜苗100克，胡萝卜100克，蘑菇3根，米粉(干)2盘，鸡蛋2个，2人份辅料油适量、盐1勺、酱油1勺、葱适量。炒米粉的做法步骤一所有的材料都准备好了。步骤二将蒜苗、胡萝卜和蘑菇切段备用。步骤三鸡蛋打好，炒一下，放一边。步骤四将干米粉用冷水浸泡10分钟左右。步骤五炒锅放油，炒锅放葱花。步骤六倒入切碎的大蒜、胡萝卜和蘑菇。步骤七加一勺酱油。步骤八加一勺盐调味。步骤九爆炒步骤十加入泡好的米饭，快速翻炒。步骤十一等终于熟了，倒入事先煎好的鸡蛋，再翻炒一会儿。步骤十二米饭炒好了。炒米粉的烹饪技巧技能干米粉要提前泡好，用冷...
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分享3种家常菜肉菜，高蛋白低脂肪低肉，餐味均衡。没胃口的刚好。
本来冬天就是进补的季节，天气寒冷使人消耗热量，食欲也会增加。但是因为很多人都在杨过，杨康，所以全家胃口减半的情况并不少见。但是，即使他们的胃口很小，很有营养，也不能拖。只有多吃高蛋白低脂肪的食物，才能增强抵抗力，更快恢复正常。今天要和大家分享三款家常菜，荤素搭配均衡，好吃又好喝。如果你在康复中，那么今天的菜单是偶数。赶紧喜欢并关注收藏，让你第一时间看到我每天分享的美食菜谱。【西兰花炒牛柳】[具体做法]2.腌牛肉时，将胡萝卜切丁，西兰花切小块。在冷水中加入半勺油和半勺盐。大火煮1-2分钟，稍微焯一下就好。3.在炒锅中...
最新留言
说：你个傻逼，说是老面还我们酵母????
2022-07-08 20:25:19